ヤクルト1000の代わりになる代替品は「ピルクル ミラクルケア」「キリン おいしい免疫ケア 睡眠」「PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア」など6個あります。1本あたりの価格は約62円〜430円です。
ヤクルト1000とは、1本あたりの価格と1本の量、機能を担う成分の3点で違いがあります。この記事では、1本あたりの価格と機能で比較して紹介します。
ヤクルト1000の代替品6選【比較表】
ヤクルト1000の代替品6個を、2026年10月に楽天市場で確認した実売価格で比べます。価格は各出品の商品代金で、送料は別にかかる出品もあります。容量は商品ごとに違うので、1本あたりの価格と容量を並べています。
| 商品名 | 実売価格 | 1本あたりの価格（容量） | こんな人向け |
|---|---|---|---|
| ヤクルト1000★本家 | 1,400円（100ml×7本） | 200円（100ml） | － |
| ピルクル ミラクルケア | 985円（65ml×16本） | 約62円（65ml） | とにかく安く続けたい人 |
| ぐんぐんグルトα 快眠・快腸ケア | 3,316円（500ml×24本） | 約138円（500ml） | ケースでまとめて続けたい人 |
| キリン おいしい免疫ケア 睡眠 | 4,303円（100ml×30本） | 約143円（100ml） | 免疫も睡眠も気になる人 |
| PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア | 940円（100ml×6本） | 約157円（100ml） | カルピスの味で続けたい人 |
| Y1000 糖質オフ | 1,836円（110ml×6本） | 306円（110ml） | 甘さとカロリーを抑えたい人 |
| Y1000 | 2,580円（110ml×6本） | 430円（110ml） | 1ml当たりの菌数が同じ商品を店頭で探したい人 |
ピルクル ミラクルケア
ピルクル ミラクルケアは、日清ヨークが販売している機能性表示食品の乳酸菌飲料です。1本（65ml）に日清ヨーク独自の「NY1301株」が600億個入っています。65ml×8本入りの2個セット（16本）が985円で、1本あたり約62円です。6商品の中で最も安い価格です。この出品は、商品代金とは別に送料880円がかかります（2026年10月時点）。
| 本家と同じところ | 本家と違うところ |
|---|---|
| ・睡眠の質に関わる機能が届け出られた機能性表示食品 ・生きたまま腸まで届く乳酸菌を使い、1本に数百億個以上入っている | ・乳酸菌は日清ヨーク独自のNY1301株で、1本に600億個 ・届出表示は「睡眠の質を改善することにより日常生活の疲労感を軽減する機能」で、ストレス緩和は含まれない ・容量は65mlで、ヤクルト1000の100mlより少ない |
ヤクルト1000はストレス緩和の機能も届け出ていますが、ピルクル ミラクルケアの届出表示には含まれません。ストレス緩和も目当てにしている場合は、この違いに注意しましょう。
1本あたりの価格が候補の中で最も安いので、毎日続ける費用を抑えたい人に向いています。1本が65mlと少なめなので、寝る前に飲む量を減らしたい人にも合います。
出典：日清ヨーク公式 https://www.pilkul.jp/miraclecare/ ／ WalkerPlus https://www.walkerplus.com/article/1178883/
ぐんぐんグルトα 快眠・快腸ケア
ぐんぐんグルトα 快眠・快腸ケアは、アサヒ飲料の機能性表示食品（届出番号I996）で、商品名に「快眠」を掲げる乳性飲料です。乳酸菌はガセリ菌CP2305株で、1日摂取目安量（500ml）あたり100億個入っています。500ml×24本入りの1ケースが3,316円で、1本あたり約138円です。販売ページには北海道・沖縄・離島への配送不可の記載があります。
| 本家と同じところ | 本家と違うところ |
|---|---|
| ・ストレスを和らげる機能と睡眠の質（眠りの深さ）を高める機能が届け出られている機能性表示食品 ・商品名に「快眠」を含む乳性飲料 | ・乳酸菌はガセリ菌CP2305株で、1日摂取目安量あたり100億個 ・ヤクルト1000の1,000億個より少ない ・1日摂取目安量が500mlで、ヤクルト1000の100mlより多い ・腸内環境を整える機能も届け出られている |
ストレスと睡眠の両方の機能が届け出られているので、ヤクルト1000と同じ2つの機能を、別の乳酸菌で試したい人に向いています。1日1本が500mlと量が多いので、1ケースで24日分をまとめて買い置きしたい人にも合います。
出典：届出番号I996の届出表示（アサヒ飲料の公式サイトがメンテナンス中だったため、販売店ページの転載を確認） https://wowma.jp/item/705216414
キリン おいしい免疫ケア 睡眠
キリン おいしい免疫ケア 睡眠は、キリンビバレッジが販売している機能性表示食品で、ヨーグルトテイストの飲料です。100ml×30本入りの1箱が4,303円で、1本あたり約143円です。
| 本家と同じところ | 本家と違うところ |
|---|---|
| ・睡眠の質に関わる機能が届け出られた機能性表示食品 ・容量が同じ100ml | ・睡眠の質の機能を担う成分は乳酸菌ではなくGABA ・プラズマ乳酸菌は免疫機能の維持の機能を担う |
免疫と睡眠の2つの機能を持つ商品で、乳酸菌が担うのは免疫の機能です。睡眠の質は、乳酸菌ではなくGABAで届け出られています。
免疫機能の維持と睡眠の質の向上の2つの機能が1本にまとまっているので、両方を1本で済ませたい人に向いています。
出典：キリン公式Q&A https://faq.kirin.co.jp/faq_detail.html?id=50893
PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア
PLUSカルピス 睡眠・腸活ケアは、アサヒ飲料の機能性表示食品（届出番号I816）です。乳酸菌はガセリ菌CP2305株で、1日摂取目安量（100ml）あたり100億個入っています。100ml×6本が940円で、1本あたり約157円です。この出品は、商品代金とは別に送料550円がかかります（2026年10月時点）。
| 本家と同じところ | 本家と違うところ |
|---|---|
| ・ストレスを和らげる機能と睡眠の質（眠りの深さ）を高める機能が届け出られている ・容量が同じ100ml | ・乳酸菌はガセリ菌CP2305株で、100mlあたり100億個 ・ヤクルト1000の1,000億個より少ない ・腸内環境を整える機能も届け出られている |
ストレスと睡眠の両方の機能が届け出られているので、同じ100mlでヤクルト1000以外の乳酸菌を試したい人に向いています。
出典：届出番号I816の届出表示（アサヒ飲料の公式サイトがメンテナンス中だったため、販売店ページの転載を確認） https://wowma.jp/item/544713932
Y1000 糖質オフ
Y1000 糖質オフは、ヤクルトが販売している店頭向けの商品です。110ml×6本が1,836円で、1本あたり306円です。メーカー希望小売価格は150円（税別）なので、楽天市場の出品価格のほうが高くなっています。
| 本家と同じところ | 本家と違うところ |
|---|---|
| ・「乳酸菌 シロタ株」を1ml当たり10億個含む ・ストレス緩和と睡眠の質向上の機能が届け出られている | ・容量は110ml ・店頭向けの商品 ・「Y1000」に比べてカロリーを32%、糖類を44%減らしている |
ヤクルト1000と同じ菌を使いながら、カロリーと糖類が抑えられています。
ヤクルト1000と1ml当たりの菌数が同じまま、カロリーと糖類を減らしたい人に向いています。
出典：ヤクルト本社 https://www.yakult.co.jp/products/item0483.html
Y1000
Y1000は、ヤクルトが販売している店頭向けの商品です。110ml×6本パックが2,580円で、1本あたり430円です。メーカー希望小売価格は150円（税別）なので、楽天市場の出品価格のほうが高くなっています。
| 本家と同じところ | 本家と違うところ |
|---|---|
| ・「乳酸菌 シロタ株」を1ml当たり10億個含む ・ストレス緩和と睡眠の質向上の機能が届け出られている ・原材料の並びが同じ | ・容量は110ml ・宅配専用のヤクルト1000と違い、店頭向けの商品 |
ヤクルト1000と1ml当たりの菌数が同じで、ヤクルトレディの宅配を使わずに買いたい人に向いています。
出典：ヤクルト本社 https://www.yakult.co.jp/products/item0379.html
ヤクルト1000と代替品の違い
ヤクルト1000のコア機能は、「乳酸菌 シロタ株」を1本（100ml）に1,000億個入れて、ストレス緩和と睡眠の質の向上の機能を届け出ていることです。1ml当たり10億個は、公式が「ヤクルト類で最高密度」と説明している菌数です。
代わりになる条件は、睡眠の質の機能が届け出られた機能性表示食品であることです。6商品すべてがこの条件に当てはまります。ストレス緩和と睡眠の質の両方を届け出ているのは、ぐんぐんグルトα、PLUSカルピス、Y1000、Y1000 糖質オフです。
機能を担う成分は商品ごとに違います。
- Y1000とY1000 糖質オフ：ヤクルト1000と同じシロタ株
- ピルクル ミラクルケア：日清ヨーク独自のNY1301株
- PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア、ぐんぐんグルトα 快眠・快腸ケア：ガセリ菌CP2305株
- キリン おいしい免疫ケア 睡眠：睡眠の質の機能を担うのはGABA
ヤクルト1000にしかない点は、ヤクルトレディの宅配で買う形です。同じシロタ株を使う商品は、店頭向けのY1000とY1000 糖質オフがあります。
ヤクルト1000は医薬品ではなく、国による評価を受けたものではないと公式に明記されています。
出典：ヤクルト本社 https://www.yakult.co.jp/products/item0345.html
自分にぴったりなヤクルト1000の代替品の選び方
ヤクルト1000の代替品は、1本あたりの価格と1本の量で選ぶと決めやすくなります。
価格を最優先するなら
1本あたりの価格を最優先するなら、ピルクル ミラクルケアが向いています。1本あたり約62円で、ヤクルト1000の200円の3分の1以下です。1本が65mlと少なめな点は、買う前に確認しましょう。
1本の量を重視するなら
1本の量で選ぶなら、容量は4種類に分かれます。
- 65ml：ピルクル ミラクルケア
- 100ml：キリン おいしい免疫ケア 睡眠、PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア（ヤクルト1000と同じ量）
- 110ml：Y1000、Y1000 糖質オフ
- 500ml：ぐんぐんグルトα 快眠・快腸ケア
ヤクルト1000と同じ100mlで試したい場合は、キリンかPLUSカルピスを選びましょう。500mlのぐんぐんグルトαだけは、1日摂取目安量が500mlと多くなります。
ヤクルト1000はまだ購入できる？
ヤクルト1000は、まだ購入できます。宅配専用の商品で、楽天市場には2026年10月時点で7本1,400円の出品があります。メーカー希望小売価格は130円（税別）です。
出典：ヤクルト本社 https://www.yakult.co.jp/products/item0345.html
まとめ
ヤクルト1000は宅配専用の商品で、楽天市場では7本1,400円（1本あたり200円）の出品があります。ヤクルト1000の代替品6個は次のとおりです。
- ピルクル ミラクルケア：1本あたり約62円で最安。NY1301株を使う
- ぐんぐんグルトα 快眠・快腸ケア：1日摂取目安量が500mlの大容量。ストレスと睡眠の機能を届け出ている。約138円
- キリン おいしい免疫ケア 睡眠：免疫と睡眠の2つの機能を持つ。約143円
- PLUSカルピス 睡眠・腸活ケア：ストレスと睡眠の機能を届け出ている。約157円
- Y1000 糖質オフ：シロタ株を使い、カロリーと糖類を減らした店頭向けの商品。306円
- Y1000：シロタ株を使う店頭向けの商品。430円
選ぶときは、1本あたりの価格と、ストレス緩和と睡眠の質のどちらの機能を届け出ているかの違いを見ましょう。
※価格は2026年10月時点のものです。最新の価格は各販売ページでご確認ください。
